Duševní hygiena a zdraví

Brána a rozcestník pro psychické a duševní zdraví, duševní hygienu, prevenci a další informace

Zelený dům Chrudim z.s., které se zaměřuje kromě jiného i na životní styl, se zasazuje o odtabuizování tématu duševního zdraví v očích veřejnosti. Pokud má někdo nějakou zkušenost či trpí určitým duševním onemocněním, neměl by se za to stydět. Je mnoho příčin. ( Např.u lehkých, středně těžkých a těžkých depresí to může být ztráta zaměstnání, odchod do důchodu, ztráta blízké osoby, rozvod, finanční potíže, celé spektrum problémů rodinných a partnerských, můžeme být náchylní i geneticky. Dále se na tom velmi podílí výchova a případná traumata, která jsme si prožili, přepracování a spoustu vlivů dalších. ,, Neštěstí nechodí po horách, ale po lidech" .)

Ekocentrum spolupracuje a zapojuje se do programu v rámci Týdne pro duševní zdraví, které pořádá o.s. Péče o duševní zdraví pravidelně na podzim ( ,,Veletrh informací, Pochod bláznů"), např. připravuje vycházky do přírody, besedy apod.

Pohyb a pobyt v přírodě, popovídání si o problémech, vyslechnutí druhého, může velmi pomáhat. Ne nadarmo se říká, sdílená bolest - je bolest poloviční.

Ani pedagogičtí pracovníci základních škol, středních škol a učilišť, domovů mládeže a center volného času, nejsou dostatečně a prakticky vzděláváni v této problematice a nerozumí ji. ( Jsou ale také vyjímky, kdy naopak umí pomoci, ale není to tak časté. ) Pacienti, jejichž počet v dnešní době narůstá, se bojí mluvit o tom, že trpí nebo trpěli duševním onemocněním, poruchou, nebo problémy tohoto tipu. Je to stále stigma.

Proč ?

Pro návštěvníky našeho webu jsme proto připravili následující stránku.

Rozdělení rozcestníku

1. Dokumenty o duševním zdraví

2. Pomoc v oblasti duševního zdraví

3. Centra pomoci ČR dle regionů

4. Zajímavosti a články k pochopení duševního zdraví

5. Duševní zdraví, instituce a politika

1) Video - dokumenty o duševním zdraví

https://www.youtube.com/watch?v=Wi_4Cg34RbA -

http://www.ceskatelevize.cz/porady/10637152373-doktorka/215522161070002-adhd-porucha-pozornosti-s-hyperaktivitou-u-dospelych/video/453388

http://www.ceskatelevize.cz/porady/1096060107-klic/218562221700003/

https://www.youtube.com/watch?v=pTK9rHqO0Ps

https://www.youtube.com/watch?v=zNTBhf4emB0

Dokument od VZP ČR o ADD a ADHD a dokument od doktorka 22 s Mudr. Gotzem a Ladou,či prof. C. Höschelem ve slovenském pořadu, či s prof. Praškem o ADHD - Vše o Poruše pozornosti u dospělých

http://www.ceskatelevize.cz/porady/1095946610-diagnoza/37-maniodepresivni-psychoza/video/ - maniodepresivní psychóza

http://www.ceskatelevize.cz/porady/1095946610-diagnoza/74-stres/video/ - stres

http://www.ceskatelevize.cz/porady/1095946610-diagnoza/dusevni-onemocneni/69-deprese/ -

http://www.ceskatelevize.cz/porady/10214731958-zahady-duse/209572231050003-zahada-deprese/ - deprese

http://www.ceskatelevize.cz/porady/1095946610-diagnoza/29-agorafobie/video/ - agorafobie

https://www.youtube.com/watch?v=SpBDkPcUeOI Obsese s Dr. Praškem v pořadu doktorka 22

http://www.celostnimedicina.cz/obsedantne-kompulzivni-porucha.htm

obsese a kompulze

http://www.ceskatelevize.cz/porady/10121244562-jadro/208572235800002-schizofrenie-jako-dan/video/

http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/10214731958-zahady-duse/209572231050005-zahada-schizofrenie/diskuse/- schizofrenie

http://www.rozhlas.cz/radiowave/diagnozaf/_zprava/socialni-fobie-strach-z-trapnosti--890076 - rozhlasový pořad - sociální fobie

http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/1148499747-sama-doma/208562220600148/ - sociální fobie v pořadu Sama doma (od 1min 30 sec.)

http://www.serial-online.cz/fenomen/fenomen-hypochondrie.aspx - hypochondrie

http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/10098810724-domaci-lekar-aneb-nic-neni-jen-tak/207562235700009/ - duševní hygiena - nyní nefunkční odkaz

http://www.hopetv.cz/archiv-poradu/tajemstvi-spanku-spanek-a-dusevni-zdravi.html - spánek a jeho význam - nyní nefunkční odkaz

2) Pomoc - telefonní linky a internetové kanály

http://www.capz.cz/linka-psychopomoci

- linka psychopomoci - Česká asociace pro psychické zdraví

http://www.help24.cz/index.php?page=psychologicka-poradna

- psychologická poradna a informace o duševním zdraví

http://www.ordinacestehlikova.cz/prvni-pomoc-pri-stresu-1/

1.pomoc při stresu

http://os-kolumbus.org/index.htm - bezplatné právní poradenství pro občany s duševní poruchou

http://www.celostnimedicina.cz/autor.php?id=14 - informační server o zdraví - psychologie

http://www.help-psych.cz/ld/internetove.html

internetové a specializované linky pomoci dle regionů

3) Osobní centra pomoci dle regionů

http://www.pdz.cz/

- Péče o duševní zdraví - občanské sdružení z východních Čech

http://www.czphk.cz/co-nabizime/centrum-pece-o-dusevni-zdravi/

Centrum péče o duševní zdraví - Královehradecký kraj

http://www.luisa-centrum.cz/klub-dusevniho-zdravi/

Klub duševního zdraví - jihovýchodní Morava

http://www.cmhcd.cz/vzdelavani.html

- vzdělávací programy Centra pro rozvoj péče o duševní zdraví, pro všechny

http://www.crpdz.cz/kontakty.html

Centrum rozvoje péče o duševní zdraví - Moravskoslezský kraj

http://www.csdz.cz/

- Česká společnost pro duševní zdraví, o.s. - Praha

4 ) Zajímavosti a články k pochopení duševního zdraví

http://www.celostnimedicina.cz/psychologie/ - portál o psychologii, psychiatrii a duševním zdraví

http://www.stopstigmapsychiatrie.cz/stigma.html

- vše o stigmatizaci a o diskriminaci a předsudkům ze strany společnosti - vůči duševním poruchám

http://www.stopstigmapsychiatrie.cz/poradna.html

- vše o duševních poruchách pro laickou veřejnost

http://www.nepozornidospeli.cz/

- portál o nepozornosti dospělých

http://www.ceskatelevize.cz/porady/10637152373-doktorka/215522161070002-adhd-porucha-pozornosti-s-hyperaktivitou-u-dospelych/chat/5832-mudr-michal-goetz-ph-d/

Dotazy a odpovědi k ADD a ADHD ud Mudr. Getze

https://wave.rozhlas.cz/lucie-kalusek-o-adhd-dospelych-porucha-pozornosti-extremne-ubira-na-sebevedomi-5989279

http://www.beharcenter.cz/clanek.php?polozka=6

- povídka, která Vám přiblíží Poruchu pozornosti - ADD - nefunkční

http://www.beharcenter.cz/caste_otazky.php

- časté otázky pro psychoterapii

http://www.plhb.cz/content/neuroticke-poruchy - Neurozy

http://www.plhb.cz/content/poruchy-osobnosti - Poruchy osobnosti

http://www.deprese.com/index.php?section=zapad&section2=brozury - brožury o Depresi, Panické poruše , Sociální fobii, Obsesi

http://www.facebook.com/pages/T%C3%BDden-pro-du%C5%A1evn%C3%AD-zdrav%C3%AD/108474389211037

- Týden pro duševní zdraví - info k osvětové kampani při PDZ

http://rudolfkohoutek.blog.cz/1003/rozhovor-jako-metoda-poznavani-normalni-i-abnormalni-osobnosti - Co je to normální osobnost ?

http://stres.zdrave.cz/jak-si-zachovat-dusevni-zdravi-a-pohodu/

- duševní zdraví a informace přehledně, od autora Petra Zimoly

http://claritatis.cz/41/30/spojen-krlovstv-studie-prokzala-kodliv-vliv-vysedvn-u-televize-na-duevn-zdrav/4161?PHPSESSID=19fd6caff5da1646b7078f703daf118b

5) Duševní zdraví, politika, zákony, osvěta, instituce

http://ec.europa.eu/health/mental_health/policy/index_cs.htm

- politika a duševní zdraví

http://osha.europa.eu/cs/topics/stress/index_html

- vše o stresu při práci

http://www.menthealthwork.cz/materialy/dus_zdravi.pdf

http://www.celostnimedicina.cz/vliv-vitaminu-a-mineralu-na-nasi-psychiku.htm - minerály důležité v prevenci

http://ec.europa.eu/health-eu/health_problems/mental_health/index_cs.htm

- Evropský pakt za duševní zdraví a pohodu

http://www.ceskapsychiatrie.cz/ - Česká psychiatrická společnost

http://www.sympathea.cz/ - celonárodní organizace příbuzných duševně nemocných

http://www.tdz.cz/index.php?co=1&mesto=13

http://www.tdz.cz/index.php?co=1&mesto=5

http://www.facebook.com/Tydny.pro.dusevni.zdravi

Osvětové akce: PRŮVOD BLÁZNŮ z Třídy Míru na náměstí Republiky. Průvod bláznů povedli profesionálové v performanci z o. s. Terra Madoda, Jan Komárek a další - zapojili jsme se.

vÍCE ZDE:

PŘÍRODA

habrov-a-srstka-6.2011-031.jpg

Komentáře

Přehled komentářů

Customs broker in Russia

Oradaned, 22. 9. 2025 21:23

Customs clearance services for cars shipped from China to Russia (Vladivostok, Nakhodka, Vrangel bay, Kraskino, Grodekovo, PGT Pogranichny, Ussuriysk) for your buyer. We will help you deliver your car to any city in Russia! Professional services of a customs broker

https://golnk.ru/YX43k
Tel: +79644340397 (WhatsApp, WeChat, Telegram, VK)
WeChat ID: bosomykindenis
Email: vttautonhk@gmail.com

Online:	8
Celkem:	482689
Měsíc:	4575
Den:	159

Menu